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El arte de descubrirse a uno mismo.

Siempre sostengo que el espacio terapéutico es un ámbito donde uno mismo se formula  preguntas, y  va descubriéndose a medida que van surgiendo las respuestas. El arte de descubrirse refiere a lo maleable que es el viaje al interior de uno mismo, a la narrativa de  la propia historia;  a vislumbrar  lo que nos constituye como seres. Arte de ir dando forma a nuestra vida sin rompernos. 
 

Hoy comencé a vivir de nuevo. No es que había muerto, pero en cierta manera sí. Cuando uno transita su vida lejos de la verdadera fuente vital, parece estar vivo, pero no. Con los años comprendí que existen muchas personas vivas que no están viviendo en realidad. Sí, respiran, comen y hasta crean vínculos con otras personas. Pero eso...

Animarse a crecer implica poder hacernos cargo que donde estamos y cómo estamos no es lo que queremos para nuestras vidas. Esto implica un movimiento, un riesgo, un salirnos de la quietud de lo conocido, y adentrarnos en el terreno de lo incierto.

Vivir viviendo

06.04.2023

¿Alguna vez se han puesto a pensar o reflexionar qué es vivir? Un acto tan natural como despertar cada mañana, e incorporarse al entramado de actividades o responsabilidades que cada quien asumió. Pero, en esa automatización de la jornada, cumpliendo o no con las demandas implícitas de los compromisos, se nos va pasando el tiempo y con ello la...

Sobre mí

Mi nombre es Carla Lorena. Ejerzo la Psicología y este espacio te acerca un poco a lo que soy.

Soy una apasionada de la vida, y considero que el arte de poner en palabras lo que nos está aconteciendo es el principal escalón para lograr conocernos a nosotros mismos.

 Poseemos la capacidad y el don de descubrirnos y ser conscientes de quienes somos. 

Expresarnos facilita el escucharnos; escucharnos nos ayuda a conocernos;  y conocernos habilita  comprender la manera en que pensamos nuestra vida.